接觸到新時代的思想，才覺得生命有救。
一直以來，在我腦海中揮之不去的陰影，就是有個聲音不斷告訴我：
「小魚，我已經活得很累了，我很想從這個世界上消失。」
想從世界上消失，但是沒有勇氣自殺，只能含含糊糊的過著非也是的日子，
「我不夠好」這件事一直是我心裡的痛，
「我要努力做，不要浪費時間，才不會被職場淘汰。」一直是我的恐慌。
「我找的伴侶是很差的，日子會過得比找到好的對象的人吃力。」似乎就是我被母親貼上的封條了。
你很懦弱！你很無能！你什麼也不是！你只會選不好的！你太缺乏競爭力了，會被淘汰！
許醫師說，存在的本身就是很棒的了，
並不是因為你做了什麼事才算很棒。
而我，總是為了我做不到什麼事，而感到無比的壓力，很想從這個世界上消失。
變習慣了吧，從別人的眼光中看到自己的肢離破碎，
而認為別人的眼光是良好的，只有我是懦弱的，需要被指導的。
我想，活得不好並不是因為我本身不好，
只是因為我認為我很差，所以就一直擁有很深的無力感。
沒有人告訴我，要樂觀開朗一點，
但是有人一直告訴我，我將會因為我自己的選擇而讓我自己活得不好。
活得不好的原因在於我一直看不到自己，
我一直試著透過別人的眼光來看自己，
試圖證明自己是好的。
想想也很好笑，別人也不過是怕自己認定的好被另一個存在體不同的生活方式給比下去，
所以用他自己生活的邏輯和氣勢，包括財富、家庭、事業等，
證明自己的存在是對的。
如果有一個存在體被他給比下去了，那他至少可以證明自己存在的價值了。
我，就那麼認命的當別人價值觀下的犧牲品。
所以，我不快樂，我很想消失。
我找不到自己，習慣性的死在別人的話裡。
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